Una Superluna, presumiblemente la más grande y brillante del año, iluminará el cielo. Esta noche, en su mejor momento, se ubicará a 357 mil 42 kilómetros, lo que la hará verse más grande y brillante. No dejes de verla y admirarla, hoy ella nos estará dando mucha luz, en estos tiempos de oscuridad. Recuerda que nuestro México significa "El ombligo de la Luna", proviene de tres voces del idioma náhuatl: metztli, que significa luna; xictli, ombligo o centro; co, lugar.

Ser humano física y mentalmente sano, libre, constructor de relaciones de iguales con sus semejantes y de actuación armonizada con su entorno ecológico; Respetuoso del planeta, de la vida y de la condición humana. 

Información de la Secretaria de Salud:

Hoy es día Mundial de la Salud, más que otros años es de suma importancia cuidar nuestra vida, seamos más responsables y ¡Quedémonos en casa!, si estas semanas podemos detener lo más posible la trasmisión del virus, la fase 3, que estamos a punto de entrar será menos cruel, seamos más disciplinados, recuerda que ¡no son vacaciones!, ya gozaremos del encuentro cuando regresemos todos con bien, que en esas vacaciones que pronto llegarán: ¡estaremos todos!. Hoy pudiéramos decir conmemorando el día Mundial de la Salud: ¡ Propagando la solidaridad, no el virus!

La Activación Física: 

Ayer te compartimos una rutina para que la desarrolles toda la semana, ¡Actívate!, no olvides ingerir agua. 

La Buena Alimentación: 

Les presentamos un pequeño vídeo de alimentación saludable, obsérvalo:

En la siguiente lista encontrarás material para desarrollar este perfil humano:

• Alimentación Sana
• La Buena Salud
• Activación Física
• El Cuidado de la Naturaleza

Ser humano laborioso, habituado al trabajo colectivo, creador, desalienado y con actitud científica, para la satisfacción de las necesidades sociales.

El Buen Aseo Personal y del hogar: 

Báñate diario, lávate los dientes, limpia tu habitación, y en familia diseña como hacer el aseo del hogar 

Huerto Familiar y el buen producir: 

Les presentamos un vídeo sobre el huerto urbano en 1 metro cuadrado. Veámoslo:

Somos creativos:

• El Huerto Familiar
• Embellecimiento del hogar
• Creatividad

Ser humano con un desarrollo lingüístico integral, diestro en la expresión oral, escrita e iconográfica.

Las Buenas Imágenes: 

Les presentamos el cortometraje llamado "Cuerdas", *¿Cuántas cuerdas tienes tú, para hoy más que nunca ayudes al prójimo?

La Buena Escritura: 

Hoy les sugerimos hacer las "Biografías de tus abuelitos", si todavía viven contigo pregúntales todo sobre ellos, desde qué día nacieron, dónde estudiaron, dónde trabaron, cómo han ayudado a su familia y comunidad, cuáles son aquellas cosas que nunca han olvidado y más que tú puedas investigar. 

Dañe clic a los títulos que enseguida se presentan, encontrará material de apoyo:

• Libros
• Documentales

Ser humano, ético e inteligente, formado en la acción familiar y social, educado en la construcción del pensamiento colectivo, crítico, predictivo y transformador.

La Ciencia en el hogar: 

Les presentamos un vídeo de experimentos científicos en el hogar, no todos puedes hacerlos, ve cómo puedes hacer tus propios experimentos, teniendo en cuenta las precauciones necesarias y hazlas con Mamá o Papá.

Material para desarrollar más este perfil de formación humana, dale clic a los nombre:

• Razonamiento lógico
• Experimentos científicos
• La Buena convivencia
• Filosofía

Ser humano afectivo y sensible, que sabe manifestar sus afectos sanamente, entiende las razones del dolor, la tristeza, la angustia y el desánimo, pero es capaz de superarlas racionalmente para fortalecer sus sentimientos de amor y alegría.

Los Buenos Sentimientos Humanos para Desarrollar la Vida:

Seguimos con el libro de la Cosmovisión Maya, hoy te presentamos un fragmento del capitulo Uroxlaj ub'oq'och qixim Nuestro Decimotercer Grano de Maíz, Dualidad y complementariedad:

"Los últimos tiempos de la humanidad están marcados por el oscurantismo. Pero ha llegado el preámbulo del tiempo de la luz, tiempo de aprendizaje para volver a florecer y dejar florecer, recíprocamente. Es necesario emprender ese camino, creando y potenciando espacios de encuentro, de solidaridad, de reciprocidad fraternal. Reciprocidad entre humanidad, entre humanidad-Madre Tierra y Cosmos. Como en el principio, como en el origen, los destellos de luz generan luz y fuego para liberar a la vida de la oscuridad. Esto es volver hoy al origen."

"Este reencuentro inicia con la persona como particularidad, para encontrar su ser en la colectividad. Descubrirse, encontrarse y realizarse espiritualmente. Descubrir a su complemento hombre-mujer, descubrir su complementariedad con la familia, porque la familia solo es en tanto exista complementariedad. Las familias constituyen comunidad y sociedad. Las sociedades son complementariedades y realizaciones colectivas en comunión con la Sagrada Naturaleza y el Universo. Recobremos la complementariedad entre la diversidad de los pueblos del mundo. Porque solo con amor superaremos el ego, sólo con comunitariedad superaremos individualismo, solo con solidaridad superaremos competencia."

El arte para el desarrollo de la sensibilidad: 

Les presentamos un vídeo con una bonita canción que habla de un mundo mejor:

Aquí encontrarás material de apoyo, dale clic a los nombres:

• Sentimientos humanos
• El arte

Ser humano con capacidad para decidir, interpreta la realidad objetiva, reconoce el proceso socio-histórico de su pueblo, se informa de los social y lo científico, constructor de juicios; toma decisiones con plena consciencia, toma postura ante las injusticias y formula planes de transformación.

Las Buenas Decisiones para el Buen Vivir: 

Hoy les compartimos otro principio para llegar a una comunalidad:

Buen Vivir y NO Vivir Mejor: Buen Vivir es diferente al vivir mejor, que se le relaciona con el capitalismo. Vivir mejor se traduce en egoísmo, desinterés por los demás e individualismo. La doctrina capitalista impulsa la explotación de las personas para la captación de riqueza en pocas manos, mientras que el Buen Vivir apunta a una vida sencilla con una producción equilibrada.

Material que nos ayuda a trazar nuestra visión en las diferentes dimensiones comunitarias, dale clic:

• Económica
• Social
• Cultural
• Política
• Ecológica
• Cosmogónica